Современный человек тратит немало сил на то, чтобы сделать жизнь проще. Он заказывает еду в пару кликов, оплачивает покупки телефоном, доверяет алгоритмам выбор музыки, маршрута или даже партнёра для свидания. Но параллельно с этим набирает популярность противоположная идея – фрикшенмаксинг. Её сторонники намеренно добавляют в повседневность лишние неудобства: отключают автоплатежи, пользуются кнопочными телефонами, пишут заметки от руки, ограничивают быстрый доступ к развлечениям, удаляют приложения с быстрыми видео. На первый взгляд это выглядит странно: зачем добровольно усложнять то, что технологии научились делать мгновенно? Однако для многих зумеров и представителей младших поколений именно некомфортные условия становятся способом вернуть контроль над собственной жизнью.
Что такое фрикшенмаксинг
Термин образован от английского «friction» (трение, сопротивление, препятствие) и суффикса maxxing, который в интернет-среде означает доведение какого-либо количества до максимума.
В буквальном смысле фрикшенмаксинг — это максимизация сопротивления. На практике речь идёт не о стремлении сделать жизнь невыносимой, а о сознательном создании небольших препятствий там, где технологии предлагают слишком лёгкий и доступный путь. Например, удалить соцсети с телефона и заходить в них только через браузер, или убрать сохранённые данные банковской карты из интернет магазинов, поставить будильник подальше от кровати или писать друзьям длинные сообщения вместо реакций или эмодзи. Каждое действие добавляет несколько секунд или минут на выполнение, но именно этой небольшой паузы часто хватает, чтобы человек успел подумать и решить, действительно ли он хочет открыть ещё одно приложение, купить ненужную вещь или продолжать бездумно скроллить ленту новостей.
Почему простота перестала казаться удобной
Технологии созданы для экономии времени и усилий. Но со временем выяснилось, что отсутствие сопротивления не всегда делает человека свободнее. Социальные сети, стриминговые сервисы, маркетплейсы устроены так, чтобы пользователь как можно дольше оставался внутри цифровой системы. Следующее видео запускается автоматически, товар оказывается в корзине одним нажатием, уведомление и денежные розыгрыши возвращают внимание к экрану. В такой среде любое действие становится рефлекторным, человек не принимает решение, он просто следует по умело выстроенному маршруту. фрикшенмаксинг предлагает удобный маршрут нарушить. Если до приложения становится неудобно добираться, то вероятность механического использования снижается. Если покупку нельзя оформить мгновенно, появляется время оценить её значимость. Если за музыкой нужно тянуться к отдельному устройству, прослушивание превращается в отдельное занятие, а не фоновое.
Усталость от оптимизации
Парадокс в том, что поколение, выросшее в эпоху всеобщей цифровизации, удобных сервисов и искусственного интеллекта, устало от постоянной оптимизации. Зумерам всё время предлагают прокачать себя: эффективнее планировать день, быстрее отвечать на сообщения, больше успевать, рациональнее питаться, правильно строить карьеру, монетизировать хобби и т.д. Даже отдых часто преподносится как проект, который нужно организовать с максимальной пользой. Сон измеряют трекеры, о следующей тренировке трубит приложение, а свободное время превращается в возможность пройти ещё один курс. На этом фоне намеренная неэффективность становится настоящим протестом. Человек выбирает не самый быстрый путь просто потому, что хочет сам контролировать свою жизнь. Пойти пешком вместе поездки на такси, приготовить еду самому вместо доставки, написать вручную письмо вместо ChatGPT. Это совсем не рационально, но возвращает чувство контроля над собственной жизнью.
Почему именно зумеры
Важно оговориться, что далеко не все зумеры и не только зумеры стремятся к усложнению. Однако именно у цифрового поколения есть несколько причин особенно остро чувствовать ценность «сопротивления». Зумеры с детства живут в среде мгновенного доступа, для них интернет, онлайн-оплата, рилсы – это повседневность, поэтому они хорошо знают не только преимущества цифровизации, но и обратную сторону: зависимость, информационную перегрузку и ощущение, будто жизнь больше не принадлежит им.
Каждая новая платформа обещает сделать жизнь лучше и проще, но вместе с тем получает доступ к данным, времени и привычкам человека. За любым бесплатным сервисом стоит реклама, за рекомендацией алгоритм, за удобной подпиской — автоматическое списание денег. Фрикшен возвращает материальность: нужно самому перелистнуть страницу, включить проигрыватель, дойти до магазина, подумать о решении. К тому же слишком лёгкий доступ иногда обесценивает результат. Если фильм легко включить одним касанием, его можно выключить через пару минут. Если фотографии делаются бесплатно, они редко запоминаются. Добавленные усилия меняют отношение к процессу. Приготовленный самостоятельно ужин кажется вкуснее и особеннее, потому что в нём есть ваше участие. Письмо, написанное от руки, воспринимается иначе, путешествие на поезде запоминается сильнее, чем перелёт.
Как попробовать фрикшенмаксинг без крайностей
Начать можно с одной конкретной зоны. Выбрать привычку, которая чаще возникает автоматически: удалить приложение, где проводишь больше времени, отключить ненужные уведомления, читать перед сном бумажную книгу, а не листать новости, готовить еду без доставки или полуфабрикатов. Через пару дней самостоятельно оцените результат. Стало ли легче концентрироваться, появилось ли чувство контроля над жизнью, получаете ли вы больше удовольствия от привычных занятий. Если нет, значит выбранное усложнение не подходит. Цель – не намеренно страдать, а вернуть себе возможность выбирать.
Фрикшенмаксинг – это не любовь зумеров к сложностям, а скорее усталость от мира, где всё происходит слишком просто и быстро. Это возможность понять, какое удобство делает жизнь лучше, а какое просто не даёт остановиться. И иногда для понимания этого стоит один раз усложнить себе жизнь, чтобы дальше идти тем путём, который выбрали именно вы, а не за вас.
