Чему сказать «нет», чтобы быть счастливым


3 августа, 2020

Персонаж Джима Керри в знаменитой комедии был убежден, что для счастья нужно всегда говорить «да». Однако это всего лишь одна сторона медали. Ведь иногда просто необходимо сказать «нет», чтобы дать зелёный свет новым возможностям и лучшим моментам. Расскажем, от чего стоит отказаться, сказав категоричное «нет» во имя своего счастья.

Отговорки

Американский спортивный агент Ден Мильштейн в своей книге «Правило №1 не быть №2» говорил: «99 % неудачников — люди, которые привыкли придумывать отговорки». Именно поэтому несколько раз спросите себя: «почему я так поступил» и «зачем мне это надо», проанализировав свои действия. И тогда вы поймете реальную причину своей неудачи и найдёте мотивацию для достижения любой цели.

Привычка сравнивать себя с другими

В том, что вас мотивирует какая-то личность, нет ничего плохого. Напротив, вы можете восхищаться успехами другого человека, брать с него пример и вдохновляться. Однако никогда не соревнуйтесь с чьими-то достижениями. Иначе в конце концов велика вероятность, что вы просто свернёте со своего личного пути, позволив накрыть себя волной соревнования. Помните, у каждого человека своя дорога, и он сам руководит своей судьбой.

Говорить «да», когда хочешь кому-то угодить

Уинстон Черчиль утверждал: «Кто со всеми согласен, с тем не согласен никто». Поэтому не забывайте о собственном мнении. Ведь забота о себе и эгоизм — не одно и то же.

Прокрастинация

Конечно же, лениться иногда нужно. Для этого есть выходные, которые вы можете посвятить себе любимому. Однако никогда не переставайте делать то, что в будущем поможет вам продвинуться вперёд. Как говорил Марк Аврелий: «Не смерти должен бояться человек, а того, что так и не начнёт жить». Старайтесь не сидеть на месте.

Самокритика

Речь именно об излишней самокритике. Запомните, что в большинстве случаев вы лучше, чем сами о себе думаете. Поэтому не акцентируйте внимание на своих недостатках, а старайтесь каждый день становиться лучше себя вчерашнего. Именно так вы сможете достигнуть самой сложной цели.

Работа в нерабочее время

Если вы на работе — работайте, если дома — уделяйте всё время своей семье, а если на вечеринке — веселитесь. Не смешивайте одно с другим, тогда ваша жизнь не превратится в огромную кучу, в которой не хватает ни места, ни времени.  Если вы не научитесь разграничивать сферы жизни, в один момент у вас пойдёт голова кругом и сотрётся грань между «хочу» и «надо».

«Стопы» личностного роста

Друзей, которые постоянно твердят, что у вас что-то не получится — в бан. Сериалы до пяти утра, из-за которых вы не высыпаетесь — в бан. Вернётесь к этому, когда будет «ленивый» день.

Совершенство

Не стремитесь к недостижимому идеалу. Ведь совершенство — враг прогресса. Двигайтесь медленно, но верно к тому, что вы действительно хотите достичь. И не расстраивайтесь, если не получите всё и сразу. Помните, что вы не сможете сразу стать блогером-миллионником, балериной Большого Театра или самым богатым бизнесменом мира. Для всего нужно время и титанические усилия. 

Комментарии
15.08. 20:58 Виктор

Да все правильно но не поздно ли начинать в74года я никогда не бедстаовал но и не жил богато в жизни мне везло правда не всегда и во многом виноват я сам я люблю петь ходил в хор нотак и не выучил ноты хотя знаю их 7

Показать больше комментариев