В стране ожидается экстремальная жара. По словам научного руководителя Гидрометцентра Романа Вильфанда, высокая температура будет в 11 субъектах России. Преимущественно, на южных территориях.
Так, например, жителей Тамбовской, Курской, Орловской и Рязанской областей ждет солнечная погода. Температура воздуха поднимется до 37 градусов. Население Краснодарского края ощутит на улице около 40 градусов жары. А жители Ростовской, Астраханской и Волгоградской регионов почувствуют знойную погоду ещё сильнее. Столбик термометра в этих регионах вырастет до 42 градусов. Такой же прогноз ждет и граждан Ставрополья. Что касается Республики Калмыкии, то там температура воздуха составит 43 градуса.
Эксперты рекомендуют заботиться о своем здоровье и соблюдать рекомендации. Обязательно наносить на тело солнцезащитный крем и по возможности не находиться на солнце длительное время. Одежду стоит выбирать легкую, с длинными рукавами, чтобы избежать ожогов. Кроме этого, предпочтительнее носить головной убор. Например, кепку или платок. Водителям автомобилей советуют запастись большим количеством воды, если планируется долгое путешествие. Плюс ко всему в дороге лучше надеть удобный, «дышащий» костюм. В идеале ориентироваться на комплекты светлых цветов.
Фото на обложке: Dawid Zawiła/Unsplash
