Эти методы завершения отношений делают процесс намного проще для инициатора разрыва. Они избавляют от необходимости вести трудные разговоры, сталкиваться с неприятными эмоциями и вообще прилагать какие-либо усилия. Однако для тех, кому приходится пережить такое поведение, последствия оказываются весьма болезненными: возникает чувство растерянности, появляется склонность винить себя и мучительно балансировать на эмоциональных качелях. Лучше избегать подобных способов, а об их разновидности мы вам сейчас расскажем.
Бенчинг
Бенчинг подразумевает ситуацию, когда человек держит своего партнёра в неопределённости, одновременно отказываясь от развития отношений и не прекращая их окончательно. Его позиция проста: хотя отношения не являются приоритетом, возможно, удастся найти кого-то другого, а терять имеющийся вариант жалко. Таким образом, партнёру предлагается роль «запасного игрока», ожидающего своей очереди выйти на поле. Термин заимствован из спорта, где слово bench означает «скамейка запасных».
Характерно, что бенчер уделяет своему партнёру минимум внимания, пока у него всё складывается удачно в личной жизни. Когда ему становится скучно или кажется, что второй участник готов уйти, он вновь возобновляет общение, создавая видимость интереса. Несмотря на постоянные обещания, реальных шагов вперёд не предпринимается, поскольку основной целью остаётся поиск альтернативных вариантов.
Признаки бенчинга
Главное свидетельство проблемы — отсутствие прогресса в отношениях. Здесь важно обратить внимание именно на события, а не на собственные переживания. Даже несмотря на интенсивные колебания эмоций, вызванные постоянным возвращением и уходом партнёра, никакой динамики в развитии пары нет. Если ваши подозрения касаются бенчинга, полезно задать себе вопрос: «Какие перспективы у наших отношений?» Ответьте на этот вопрос искренне, и, если после продолжительного общения никаких изменений не наблюдается, вероятно, пришло время сменить игровое поле.
Бэнксинг
Термином «бэнксинг» обозначают постепенное дистанцирование от партнёра, сопровождающееся уверениями, что всё нормально, пока в конечном счёте связь не прерывается совершенно неожиданно и без пояснения причин. Название метода возникло благодаря художнику Бэнкси, чья картина была публично разрушена вскоре после продажи на аукционе. Подобно этому событию, внезапное исчезновение партнёра также вызывает шок и удивление у второго участника. Бэнксер осознаёт свою стратегию заранее и постепенно готовит почву для ухода, переживая разрыв ещё до формального окончания отношений. Это облегчает процесс, позволяя заранее привыкнуть к ситуации. Иногда для ускорения процесса он провоцирует конфликты, подчёркивает недостатки партнёра, убеждая себя в правильности решения.
Для пострадавшей стороны финал выглядит нелепым сюрпризом, ведь долгое время она жила в заблуждении относительно истинного положения вещей. Открытое признание намерений потребовало бы серьёзного разговора и переживаний, что слишком сложно для сторонника бэнксинга.
Признаки бэнксинга
Определённо подтвердить наличие бэнксинга можно лишь тогда, когда партнёр внезапно исчезает. Процесс отдаления может иметь разные причины, не обязательно ведущие к разрыву. Тем не менее ухудшение качества взаимодействия является тревожным знаком, особенно если попытки поговорить сталкиваются с сопротивлением. Фраза вроде «всё прекрасно, ты преувеличиваешь» не должна успокаивать, поскольку любые сомнения заслуживают обсуждения.
Гостинг
Гостинг представляет собой случай, когда ваш партнёр внезапно прекращает всякое общение, не давая объяснений. Внешне это напоминает методику бэнксинга, но различие заключается в деталях: при гостинге отсутствует предварительный этап охлаждения отношений. Возможно, сам гостер испытывает внутренние изменения, но не показывает их, вследствие чего его исчезновение становится абсолютной неожиданностью для партнёра. В особо тяжёлых случаях человек может буквально испариться из вашей жизни, сменив работу или переехав в другое место.
Признаки гостинга
Общение протекало гладко, но вдруг человек пропадает и больше не отвечает ни на телефонные звонки, ни на сообщения. Попытки выяснить причину приводят к бесплодному поиску оправданий, ибо маловероятно, что существуют объективные препятствия, мешающие отправить короткую весточку. Хотя гипотезы о несчастьях, похищениях пришельцами или секретных миссиях звучат интригующе, реальность чаще прозаичнее: человек решил прекратить общение и ушёл молча.
Субмарининг
Субмарининг — своеобразная эволюция гостинга. После полного прекращения контактов партнёр снова неожиданно появляется в вашей жизни, словно подводная лодка, поднявшаяся на поверхность воды. Правда, аналогии с плавучими объектами здесь едва ли уместны.
Признаки субмарининга
Иногда бывает так, что человек временно уходит из отношений, осмысливая произошедшее, и возвращается с искренним желанием наладить утраченную связь. Но если ваше общение прервалось надолго, а затем продолжается как ни в чём не бывало («Что тут особенного?») — это классический пример поведения субмаринера. Такие люди не видят ничего странного в подобном поведении, зачастую повторяют подобные эпизоды неоднократно и отказываются признавать ущерб, наносимый подобным отношением.
Скруджинг
Скруджинг — временный перерыв в отношениях, приуроченный к праздничному сезону, чтобы избежать расходов на подарки. По завершении торжеств человек пытается восстановить связь. Название явления восходит к персонажу произведения Чарльза Диккенса «Рождественская песнь» — жадному Эбенезеру Скруджу. Однако мотивы могут скрываться не только в экономии денег. Расставание порой обусловлено нежеланием общаться с семьёй или близкими партнёра, либо стремлением насладиться праздником самостоятельно.
Признаки скруджинга
Отношения достигают переломного момента в преддверии праздника, когда партнёр объявляет о прекращении связи, а спустя непродолжительное время пытается вернуть прежнюю близость. Впрочем, предвестники опасного поведения проявляются и ранее:
— Партнёр чрезмерно осторожен в расходах, демонстрируя не рациональность, а именно скупость.
— Он внимательно отслеживает затраты обоих участников отношений, воспринимая заботы преимущественно как выгоду для себя.
— Регулярно настаивает на чётком распределении бюджета и сильно ограничивает вложения в общие нужды. Иными словами, такая личность отличается ярко выраженной склонностью к накоплению ресурсов, игнорируя потребности партнёра.
