В детстве мы не так сильно задумывались о том, что зубы одни на всю жизнь и за ними нужно правильно ухаживать. Просто почистить зубы недостаточно, необходим полный и глубокий уход по всем фронтам. Рассказываем, на что обращать внимание.
Зубная паста
Выбор правильной пасты – половина успеха. Стоит проконсультироваться со стоматологом, ведь пасты бывают самые разные: для чувствительных зубов или больных дёсен, например. Важно подбирать пасту индивидуально, и только стоматолог может сказать, на чём сделать акцент и подсказать фирму.
Чистка
Раз в полгода обязательно ходите на чистку зубов: так вы сможете уменьшить вероятность возникновения кариеса и камней. А если всё это появилось, то врач поможет. Чистки безболезненны, так что бояться нечего. И ещё чистка поможет отслеживать состояние ваших зубов.
Очиститель для языка
Большинство бактерий прячутся на языке, который тоже нужно чистить. Купите специальный очиститель для языка, который поможет избавиться от налёта.
Межзубной ёршик
Порой некоторая еда очень сильно застревает в зубах и её не получается вытащить обычной щёткой. В такой ситуации пригодится ёршик для зубов, особенно если между ними большое расстояние. Такие ёршики можно брать с собой.
Ополаскиватель для рта
Финишной деталью ухода должен быть ополаскиватель для рта, он поможет убрать неприятный запах и убить оставшиеся микробы. А ещё будет положительно влиять на ваши дёсны и крепость зубов.
