Почему нужно разговаривать о сексе со своим партнёром


13 июля, 2020

Секс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Однако в начале отношений об интиме часто не говорят. Кому-то неловко, а кто-то считает, что объект обожания настолько идеален, что уж там-то (в постели) точно всё будет хорошо. Бывает, что и по прошествии нескольких лет в браке один из партнёров притворяется, что его всё устраивает, но на самом деле не испытывает удовлетворения. 

Мы собрали несколько реальных историй, когда люди умалчивали о своих вкусах, а также пообщались на эту тему с психологом Алексеем Красиковым.

Екатерина, 32 года

— Я несколько лет была в отношениях с мужчиной, в которого была по уши влюблена. Первый год я делала всё, что ему нравится, и в интимной жизни тоже. А он просто обожал анальный секс. Вначале я пыталась как-то к этому привыкнуть и побороть дискомфорт, который постоянно сопровождал меня во время этих утех… Увы, дело закончилось больницей и не самым приятным диагнозом. С тем человеком мы ещё повстречались какое-то время, а затем расстались.

Виктор, 40 лет

— Я женился 15 лет назад и тогда как-то не принято было говорить о сексуальных предпочтениях. Однако почти сразу, к своему сожалению, понял, что моя жена вообще не умеет делать минет, а я это очень люблю. Я сказал ей об этом лишь через несколько лет, когда всё стало совсем плохо, и отправил супругу на специальные курсы. Она согласилась и вроде даже кое-чему там научилась. Не могу сказать, что сейчас она мастер в этом деле, но наша половая жизнь стала лучше.

Антон, 35 лет

— Я обожаю, когда девушки кричат и говорят всякие непотребности во время полового акта. Меня это заводит. Но был в моей жизни один случай. Очень мне понравилось одна дама — длинноногая, длинноволосая и сексуальная. Но когда дело дошло до секса, оказалось, что она очень тихая, она не произносила буквально ни одного звука. Однажды я не выдержал и в шутку назвал ее безмолвным бревном. Она обиделась, и в общем-то не напрасно. Действительно, ляпнул, не подумав, но зато честно. Понятно, что отношения дальше не продолжались.

Ирина, 27 лет

— Я могу только анонимно признаться, что меня тошнит от орального секса. Несколько лет назад у меня был парень. Прежде, чем дело дошло до интима, мы с ним очень классно общались. Искра вспыхнула сразу. А затем случился наш первый раз, и он почти сразу попытался засунуть свой половой орган мне в рот. В горле поднялся комок, и я настолько испугалась, что меня стошнит прямо в постель, что буквально застыла. Он спросил: «Всё ли в порядке?» Правду я не сказала. Сделала это чуть позже. Впоследствии я пыталась как-то разобраться в себе, понять, с чем связана такая неприязнь, ведь сам секс я очень люблю. Даже ходила к психологу. В какой-то момент поняла, что можно жить и без орального секса.

Мнение эксперта

— В основном я занимаюсь тревожными расстройствами и неврозами, — рассказывает Алексей. — В основе невротических расстройств лежат два момента. Первое — это функциональное или органическое проявление: тахикардия, дисфункции, всевозможные панические атаки, подъём артериального давления, кишечные проблемы, проблемы общей тревожности. 

Второе: в основе таких состояний лежат конкретные обстоятельства, которые человек на первый взгляд не замечает. Как правило, это обстоятельства в личной жизни, где человек не может принять решение и затягивает его. Это обстоятельства в профессиональной сфере, где что-то не получается, а слишком хочется. Это вопросы, связанные с самооценкой, зависимостью от мужчины — финансовой или моральной, вопросы зависимости от мнения матери или родителей в целом, вопросы неопределённости будущего.

Как же секс связан со всем вышеперечисленным? Если девушка или молодой человек, знакомясь изначально или уже находясь в отношениях, не будут учиться называть свои чувства, выражать желания, говорить о них искренне и прямо, то с большой долей вероятности он или она будут подавлять свои искренние желания, а неудовлетворённость будет нарастать. 

Ещё один важный момент: порой один партнёр думает, что второй должен догадаться, в какую сторону крутить языком или ещё что-то делать. На самом деле это частая ошибка. 

Поэтому, первое — важно называть свои чувства, желания и предпочтения. Без этого сексуальная жизнь окажется неудовлетворённой. Всегда будет ощущение недоработанности. Второе — надо понимать, что, скорее всего, ваш молодой человек или девушка не догадаются, что вам нравится, поэтому опять же об этом нужно говорить. В-третьих, сексуальные предпочтения могут меняться. И это тоже необходимо озвучивать. 

Теперь рассмотрим ситуацию, когда люди только-только начали встречаться. Они гуляют, держатся за руки, встречаются, ходят в галерею и театр. Всё красиво и весело. Она уже нарисовала себе прекрасную личную жизнь, как это часто бывает — свадьбу, двоих детей, лабрадора, бегающего по газону в загородном доме… И здесь возникает вопрос, эстетический и морально-нравственный — когда вступить в половую связь? Потому что бывает так, что отношения уже начались, и влюблённые даже успели сказать друг другу какие-то слова и что-то пообещать, но как только дело дошло до секса, молодой человек или девушка поняли, что вообще «никак» или «так себе». И тут возникает другой вопрос: «Уже как бы начали и включать заднюю тоже не очень. Так что же делать? Лучше разочароваться раньше или позже и при этом попытаться как-то исправить ситуацию?»

Скажу так, что многие мои клиентки сразу признавались, что их не устраивала половая жизнь на начальном этапе, но они верили в то, что смогут как-то поменять молодого человека.

На мой взгляд, надо сразу разговаривать о сексе, потому что если вы все время будете себя подавлять, думать, что кто-то догадается, и убегать от этой правды, то вы всегда будете находиться в состоянии неудовлетворённости и стресса. 

Что касается новых отношений, то я выступаю за гармоничные отношения, когда всё в радость и не надо переступать через себя. Лучше сразу разочароваться. Отсутствие сексуального удовлетворения, конечно, может присутствовать, но в долгосрочной перспективе это всегда путь к определённым эмоциональным расстройствам, где один терпит, а другой наслаждается.

Иллюстрации: pinterest.com

Комментарии