Забота о здоровье – важная составляющая жизни. Регулярные обследования помогают выявить заболевания на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Вот несколько основных медицинских проверок, которые рекомендуется проходить всем мужчинам для поддержания здоровья и предотвращения серьёзных проблем.
Анализ на уровень холестерина и глюкозы в крови
Когда проходить: после 18 лет раз в год
В России сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смертности. Вероятность развития инфаркта и инсульта увеличивается, если в организме скапливается избыточный холестерин. На эту проблему иногда указывают такие симптомы, как повышенная усталость, головные боли, дискомфорт в области сердца и мышечные спазмы. Однако зачастую гиперхолестеринемия протекает без выраженных признаков, и диагностировать её возможно лишь посредством анализа крови. Именно поэтому специалисты советуют сдавать этот анализ хотя бы раз в год.
Также важно контролировать уровень сахара в крови, который обычно возрастает при сахарном диабете. Заболевание разрушает сосуды, повышая тем самым вероятность возникновения сердечного приступа или инсульта. Помимо этого, оно может привести к проблемам с потенцией, почечной недостаточности и ухудшению зрения. Раннее выявление повышенного уровня глюкозы даёт возможность взять под контроль диабет второго типа. Врач подберёт подходящую диету и назначит необходимое медикаментозное лечение на основе результатов анализов.
Скрининг на рак предстательной железы
Когда проходить: после 40 лет раз в несколько лет
На начальных этапах опухоль не имеет ярко выраженных симптомов. Её проявления могут включать затрудненное мочеиспускание или частые ночные позывы в туалет, что чаще всего ошибочно связывают с такими заболеваниями, как цистит или простатит. Чтобы своевременно выявить новообразование, мужчинам рекомендуется проходить скрининг на рак предстательной железы в возрасте 40, 45, 50, 55, 60 и 64 лет. Для этого проводится анализ крови на уровень простат-специфического антигена (ПСА). Повышение его концентрации может свидетельствовать о наличии опухоли, воспалительных процессах, доброкачественных изменениях или иных заболеваниях простаты. Кроме того, необходимо ежемесячно проводить самоосмотры половых органов. Появление припухлостей, резкой боли или уплотнений может указывать на рак яичка. Любые высыпания, царапины, покраснения или прыщики также являются весомым поводом обратиться за консультацией к специалисту.
ЭКГ
Когда проходить: после 35 лет раз в год
Запись на электрокардиограмму необходима, если появились одышка, боли в грудной клетке, постоянная сонливость, ощущение перебоев в работе сердца или нарушение пульса. Этот метод диагностики помогает выявить инфаркт, гипертонию, ишемическую болезнь сердца и снижение тонуса сердечной мышцы. Даже при отсутствии явных тревожных сигналов ЭКГ рекомендуется включать в план ежегодного медицинского осмотра. Инфаркт миокарда может случиться и в молодом возрасте, причём иногда он проходит практически бессимптомно. Специальной подготовки перед процедурой не требуется. Однако для получения точных данных накануне исследования желательно воздержаться от физических нагрузок, избегать употребления тяжёлой пищи и напитков с кофеином. Если вы постоянно принимаете препараты, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, обязательно сообщите об этом врачу.
Гастроскопия
Когда проходить: после 45 лет раз в несколько лет
Обычно гастроскопию назначают пациентам, у которых наблюдаются очевидные признаки воспаления желудочно-кишечного тракта: боли в животе, тошнота и отсутствие аппетита. Чтобы точно установить источник проблемы, желудок и двенадцатиперстную кишку исследуют с помощью тонкой гибкой трубки с камерой на конце. Хотя гастроскопия не относится к приятным процедурам, она важна и для профилактического обследования. У мужчин риск развития рака желудка вдвое выше, чем у женщин. Опухоль может долго оставаться незамеченной — между появлением новообразования и первыми симптомами иногда проходят 10–15 лет. Чрезмерное потребление мяса и солёной пищи, алкоголь и курение, а также присутствие в организме бактерии хеликобактер пилори могут способствовать развитию злокачественной опухоли.
Флюорография лёгких
Когда проходить: после 18 лет раз в 2 года, после 40 лет — раз в год
Флюорография помогает выявить туберкулез, хроническую пневмонию и рак лёгких. Статистика показывает, что рак лёгкого встречается у мужчин в восемь раз чаще, чем у женщин. Особенно подвержены риску курящие люди в возрасте от 50 до 80 лет. К факторам, способствующим развитию опухоли, относятся также генетическая предрасположенность, хронические заболевания дыхательных путей, пассивное курение и длительное воздействие канцерогенных веществ, таких как радон и асбестовые волокна. На начальной стадии рак лёгкого излечим в 85% случаев, однако его ранние симптомы легко спутать с другими заболеваниями. Например, высокая температура, которую невозможно снизить медикаментами, потеря аппетита, общая слабость, кожный зуд и головокружение редко ассоциируются с онкологическими проблемами. Если вас беспокоят подобные симптомы, не затягивайте с визитом к пульмонологу.
