​​Как правильно отбеливать зубы?


30 июля, 2025

Не так много счастливчиков, кому от рождения природа подарила белые зубы. Поэтому многие прибегают к процедуре отбеливания. Одни делают это дома, а другие – в клинике. Способов много, но как понять, что вы выбрали именно тот, который подходит вам? Стоматолог клиники «Мегастом» Александр Жарков рассказал, как правильно отбеливать зубы, для кого эта процедура может быть неэффективна и что вообще влияет на конечный результат.

Александр Жарков, стоматолог

Что влияет на цвет зубов 

Прежде чем говорить об отбеливании, важно понять, что определяет естественный цвет зубов. Тот или иной оттенок нашей эмали зависит от множества факторов, включая генетическую предрасположенность, возраст, образ жизни и состояние здоровья. Зубная эмаль, хоть и является самой твёрдой тканью в организме, имеет полупрозрачную структуру, через которую просвечивает дентин – слой, расположенный под эмалью. Именно дентин в большей степени определяет основной оттенок зубов, варьирующийся от желтоватого до сероватого.

С возрастом эмаль становится тоньше и более прозрачной, а дентин, наоборот, уплотняется и приобретает более насыщенный жёлтый оттенок. Это приводит к тому, что зубы кажутся менее белыми, даже при соблюдении хорошей гигиены. Кроме того, на цвет влияют различные внешние факторы. Например, употребление чая, кофе, красного вина и других красящих напитков и продуктов. Также к желтизне может привести курение и прием некоторых лекарственных препаратов. 

Виды отбеливания

Отбеливать зубы можно, как в домашних условиях, так и в профессиональных клиниках. Понятно, что и результаты будут разными. Самый простой и доступный способ домашних условиях — это использование отбеливающих зубных паст. Благодаря содержанию амбразивных веществ они механически удаляют налет и поверхностные пятна с эмали. Однако пасты, конечно же, не способны изменить естественный цвет зубов.

В домашних условиях часто используют специальные полоски, пропитанные отбеливающим гелем (обычно перекисью водорода или перекисью карбамида), которые наклеиваются на зубы на определённое время. Отбеливающие полоски могут быть эффективны для удаления поверхностных пятен, но они не способны отбелить зубы на несколько тонов и могут привести к чувствительности.

Фото: freepik

Есть ещё капы с отбеливающим гелем. Они изготавливаются индивидуально, по слепкам зубов, и надеваются на несколько часов в день или на ночь. Этот метод более эффективен, чем отбеливающие полоски, так как обеспечивает более равномерное покрытие зубов гелем. Однако он требует времени и терпения и также может вызывать чувствительность зубов.

И, наконец, самый эффективный и безопасный способ — профессиональное отбеливание в стоматологической клинике. Процедура проводится под контролем стоматолога и включает в себя использование более концентрированных отбеливающих гелей, а также специальных ламп или лазеров, которые активируют отбеливающее вещество. Такой метод позволяет отбелить зубы на несколько тонов за один или несколько сеансов.

Противопоказания к отбеливанию

Несмотря на то, что отбеливание зубов считается относительно безопасной процедурой, существуют определённые противопоказания, при которых ее проведение не рекомендуется или даже противопоказано. 

Когда не рекомендуется отбеливать зубы 

— Возраст до 18 лет, когда эмаль зубов еще не полностью сформирована, и отбеливание может ее повредить;

— Беременность и кормление грудью – поскольку отбеливающие вещества могут оказывать негативное воздействие на развитие плода и здоровье ребенка;

— Повышенная чувствительность зубов – в силу того, что отбеливание может усилить чувствительность и вызвать дискомфорт;

— Заболевания десен — можно усугубить проблему и вызвать кровоточивость;

— Кариес и другие заболевания зубов – здесь всё очевидно: сначала нужно вылечить зубы, а затем уже думать об отбеливании;

— Аллергия на отбеливающие вещества – узнайте заранее, нет ли у вас аллергии на перекись водорода или другие компоненты отбеливающих гелей;

— Наличие пломб и коронок – поскольку отбеливающие вещества не оказывают воздействия на пломбы и коронки, поэтому после отбеливания зубы могут выглядеть неравномерно.

Что влияет на результат отбеливания

Фото: freepik

Результат отбеливания зубов зависит от множества факторов, включая исходный цвет зубов, тип используемого отбеливающего средства, продолжительность процедуры, индивидуальные особенности организма и соблюдение рекомендаций стоматолога после отбеливания. Важно понимать, что отбеливание не всегда позволяет достичь идеально белого цвета, и результат может быть разным для разных людей. От чего же это зависит?

Прежде всего, нужно учитывать исходный цвет зубов. Чем он темнее, тем сложнее добиться значительного отбеливания. Желтоватые зубы отбеливаются лучше, чем сероватые или коричневатые. Важно помнить об индивидуальных особенностях организма: у разных людей зубы по-разному реагируют на отбеливающие вещества. У некоторых людей зубы отбеливаются быстро и легко, а у других – медленно и с трудом.

И, наконец, результат напрямую зависит от того, соблюдаете ли вы рекомендации стоматолога после отбеливания. Некоторые люди почти сразу после процедуры не могут отказаться от чашки кофе, бокала вина или сигарет.

Кому отбеливание не поможет

Как ни обидно, но некоторым людям ни один этот способ не поможет получить белоснежную голливудскую улыбку. Вот этот «скорбный» список:

— Люди с сероватым оттенком зубов: такой оттенок, как правило, сложнее поддается отбеливанию, чем желтоватый. Это связано с тем, что сероватый оттенок обусловлен внутренними факторами, а не внешними.

— Пациенты с тетрациклиновыми зубами: это зубы, которые приобрели сероватый или коричневатый оттенок в результате приёма тетрациклиновых антибиотиков в детстве. Отбеливание таких зубов часто бывает неэффективным и может привести к неравномерному осветлению.

— Люди с флюорозом. Флюороз – это заболевание, вызванное избыточным поступлением фтора в организм в период формирования зубов. Флюороз проявляется в виде белых или коричневых пятен на эмали. Отбеливание не устраняет эти пятна, а может даже сделать их  более заметными.

—  Пациенты с большим количеством пломб и коронок. 

— Обладатели очень тонкой эмали: отбеливание может повредить такие зубы и вызвать повышенную чувствительность зубов.

Изображение на обложке: freepik

Комментарии