Брекеты портят зубы: правда или миф


24 октября, 2024

В последние годы люди перестали стесняться брекетов. Их носят даже публичные личности, которые работают в кадре. Регина Тодоренко относительно недавно сняла брекеты и продемонстрировала ослепительную улыбку. Однако до сих пор есть те, кто боится скорректировать зубы и прикус с помощью ортодонтических скоб, якобы они портят эмаль и могут даже привести к кариесу. Так ли это? Мы спросили у стоматолога-ортодонта Анжелы Макаровой.

Анжела Макарова-стоматолог-ортодонт

Почему зубы портятся 

Периодически на своих консультациях я слышу эту фразу и из-за этого мнения люди даже готовы отказаться от исполнения мечты иметь красивую улыбку.

Я не хочу быть тем строгим доктором, который ничего не объясняет и не рассказывает пациентам, а просто говорит делать. Важно разбираться в причинах, симптомах, способах решения и последствиях. Поэтому в своей работе я придерживаюсь такой же тактики.

После моей просьбы привести пример, почему человек считает, что от брекетов бывает кариес, обычно рассказывают про сына или дочь, которым пришлось ставить пломбы после снятия скоб. Но тут возникает резонный вопрос: «А сколько раз в день дочка или сын чистили зубы? Какие щётки, пасты и другие дополнительные средства гигиены полости рта они для этого использовали?»

Обычно на чистку зубов никогда нет времени. Утром надо рано выбегать из дома, после обеда тоже не до этого (не с собой же носить зубные щётки и позориться). А вечером, когда возвращаешься домой ближе к полуночи, сил хватает только закинуть в себя бутерброд и быстрее лечь спать.  

В итоге зубы чистятся только утром, и застрявший между зубами ужин «достаётся» спустя 6–8 часов, когда человек просыпается. Между тем, пока он спит, в полости рта в результате распада пищевых остатков увеличивается количество микробов, которые впоследствии (если человек длительно не чистит зубы) и вызывают кариес и воспаление в дёснах. 

При этом важно понимать, что с брекетами действительно требуется чуть больше времени для чистки зубов. Если после приёма пищи сразу избавляться от остатков еды во рту, то эмаль зубов не будет портиться и никакого кариеса не возникнет.

Если найти в сутках 15–20 минут для своего здоровья, то и зубы будут ровные, и от стоматолога вы не услышите фразу: «У вас там 20 кариесов и 5 зубов нужно удалить».

Что делать, чтобы сохранить зубы и получить красивую улыбку

В идеале носить с собой специальную ортодонтическую зубную щётку и чистить ей зубы каждый раз после еды. Если вы перекусываете на бегу и под рукой нет раковины, то прополощите рот водой, чтобы избавиться от застрявших между брекетами остатков еды. 

Также существуют специальные межзубные ёршики, которые удобно носить с собой, они не займут много места в сумке или рюкзаке. Зато вы сразу почувствуете пользу от их применения после еды.

А перед сном используйте весь комплект для качественной гигиены полости рта. 

1. Сначала обычной зубной щёткой мы чистим те поверхности зубов, где не приклеены брекеты. То есть начинаем с внутренних поверхностей зубов. 

2. Затем используем специальную ортодонтическую зубную щётку с вырезкой в щетине посередине. Ей удобнее очищать поверхность зуба вокруг брекета.  

3. Монопучковая зубная щётка детально справляется с зубным налётом каждого зуба.  

4. И не забываем про ирригатор. Пульсирующая струя воды под давлением убирает остатки еды там, куда не дотянутся щетинки зубной щётки.

В общественных местах старайтесь избегать волокнистой еды, которая легко застревает в ортодонтических конструкциях. Петрушку, укроп и другую зелень оставьте для дома. Откажитесь от жевательных конфет, карамелек, попкорна и газированных напитков: в этих продуктах и напитках не только много пустых калорий, они могут привести к отклейке брекетов.  

Отдавайте предпочтение мелко нарезанным овощам и фруктам, крупам, мясным и рыбным продуктам. Помните, что любую пищу мы едим маленькими кусочками, чтобы избежать отклеек брекетов.

Автор текста: Анжела Макарова

Комментарии
25.10. 18:50 Надежда

Ну вот мы и выросли, пишем статьи. Заставляем человека задуматься, анализировать и воспользоваться вашей информацией….. Всех благ в вашей профессиональной деятельности.

Показать больше комментариев