Сомнительно, что кто-то сознательно хочет стать трудоголиком. Также маловероятно, что многие люди позволяют себе это делать добровольно. Для некоторых трудоголизм — лишь нежелательный побочный эффект успеха и богатства. Важно отличать трудоголиков от тех, кто увлечён своей работой — будь то из-за удовольствия от процесса или временного решения сосредоточиться на карьерном росте или добровольного выбора такого образа жизни. Для трудоголика работа становится смыслом существования. Даже если это приносит деньги или влияние, главное — сам процесс работы. Как алкоголику нужно пить независимо от того, нравится ему это или нет, трудоголику необходима работа, даже когда для этого нет логической причины.
Трудоголики не берут отпуск или отгулы, когда болеют, или берут работу с собой
Отпуск вызывает у них беспокойство. Они постоянно думают о том, сколько работы накопилось. Они уверены, что без них всё пойдёт наперекосяк. Наиболее тревожные опасаются, что кто-то специально попытается захватить их рабочие обязанности или испортить их проекты, пока они отсутствуют. Если они всё-таки решаются уйти в отпуск, то берут с собой всю работу или постоянно звонят в офис. То же самое происходит, когда они заболевают. Чтобы избежать больничных, многие трудоголики продолжают ходить на работу, заражая окружающих и подвергая риску своё здоровье.
Личность трудоголика полностью погружена в работу
Кажется, что человек полностью сливается со своей работой и теряет самостоятельную идентичность. Это довольно точно отражает реальность. У трудоголика стираются границы между профессиональной деятельностью и личной жизнью. Работа не просто определяет их, но и становится основой их существования. Без неё они ощущают себя потерянными. Лишив их работы, вы оставляете пустоту, которую они не способны заполнить ничем другим. Поэтому они стремятся поскорее вернуться к тому, что даёт им чувство безопасности — к работе. Когда трудоголика спрашивают о его увлечениях, ему часто сложно назвать хобби, которое не связано с работой. Ответ «Мне нравится работать» уже не кажется удовлетворительным.
Трудоголики регулярно пренебрегают всем остальным ради работы
Даже если они осознают необходимость уделить внимание чему-то другому, то найдут способ отказаться, если это помешает их работе. Семьям трудоголиков прекрасно знакомы бесконечные отговорки, из-за которых они пропускают семейные торжества, родительские собрания, дни рождения и прочие события, требующие хотя бы кратковременного отвлечения от работы. Как и у алкоголиков, у многих трудоголиков нарушена семейная жизнь, в анамнезе присутствуют история разводов и разорванные отношения.
У трудоголиков не бывает очень близких отношений
Поскольку трудоголики тратят большую часть своего времени и сил на работу, на построение близких отношений почти не остаётся места. Многие из них остаются одинокими, но не потому, что сами этого хотят, а потому, что их зависимость от работы разрушает возможность создать здоровые отношения. Они проводят столько времени на работе, что у них практически не остаётся возможности для общения или встреч с людьми вне её рамок. Если все ваши друзья и знакомые связаны с вами через работу, стоит задуматься, почему так сложилось.
Трудоголики не умеют делегировать полномочия
Трудоголики испытывают непреодолимую потребность контролировать каждый аспект своей работы. Типичное объяснение того, почему они проводят так много времени на работе, заключается в уверенности, что никто другой не сможет справиться с тем, что они делают. Когда объём задач увеличивается, они просто начинают работать ещё больше или дольше. В результате подчинённые трудоголиков зачастую становятся ненужными или занимаются исключительно рутиной.
