Чтобы полноценно существовать в современном мире, необходимо обладать большим количеством знаний, в том числе знаний о себе. Психология способна помочь нам справиться с большим количеством проблем, особенно жизни в социуме, рассказать, как научиться жить в мире с самим собой. Причём способность найти баланс со своим я, научиться принимать себя является чуть ли не самой главной задачей, которую можно решить при помощи психологии. Мы подготовили для вас главные правила, которые нужно обязательно знать каждому.
Правило зеркала
Поймите, что отношение и поведение других людей по отношению к нам заложено в нас самих. Поясним этот момент. Если нам кто-то нахамил или нас постоянно обманывают, то значит, мы это позволяем делать. Поэтому если вам начали хамить, остановите человека, не допускайте дальнейшего развития. Или если вы постоянно находитесь в положении обманутого человека, то значит, вы всем сразу доверяете, чего делать точно не стоит. Так что запомните, что люди, которые нас с вами окружают, являются нашими зеркалами. Люди отражают особенности нашего характера и личности, которые мы не всегда способны осознать. Поэтому не надо обижаться на других, а начните с разбора себя самого.
Правило выбора
Вся наша жизнь состоит из выборов. И они абсолютно различны, начиная от выбора, что съесть на завтрак, заканчивая тем, чью сторону мы выбираем в конфликте. Поэтому вам необходимо отдавать себе отчёт в том, что вещи, которые происходят в вашей жизни, есть ни что иное как результат нашего выбора. Мы сами творцы своей жизни. Возьмите за неё ответственность.
Правило соответствия
Повторяйте: «Я имею ровно то и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек так любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться — меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)».
Правило ошибки
В нашей жизни существует множество различных вариантов и выборов, но есть одно большое «но». Мы не можем знать и никогда не узнаем, какой же ответ был правильный. Наша жизни не компьютерная игра, у которой есть гайд или прохождение, чтобы выйти на «хорошую концовку», у нашей жизни нет примера решения, поэтому уясните для себя, что ошибаться это нормально и вы можете ошибаться. Ваши поступки и мнения могут в корне разделяться с мнением другого человека, и это нормально. Настоящий мир не состоит только из двух цветов, это скорее палитра и оттенки. Никто не идеален, это и делает нас людьми. Самое главное, что вы можете сделать — это суметь признать ошибку и постараться её вовремя исправить.
Правило зависимости
Многим с детства кажется, что они являются центром этой вселенной и ни одна звезда не упадёт с небосвода без их ведома, что все окружающие им должны. И вот тут начинается самое интересное. Запишите в тетради, поставьте эту фразу на заставку телефона или набейте тату с этой фразой. Но никто никому ничего не должен. Делать что-то из соображений корысти или ждать, что сейчас все прибегут и всё вам сделают — довольно проигрышная стратегия. Истина в бескорыстности поступков, делайте что-то потому, что в вас самих что-то отозвалось на призыв. Помогайте не потому, что вам скажут спасибо, а потому, что сами этого хотите и вам это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что вы всё можете. Но надо и уметь говорить нет.
